ból głowy

[...] spadek sił, kilka ćw ze zmniejszonym ciężarem. Nie dałam rady. Aero tylko 10 min na bieżni+ rozciąganie ok 20 min. Być może pogoda miała wpływ- burza + cały dzień lekki ból głowy. @ minęła po 1 dniu tak więc pewnie to nie była @ tylko jakieś plamienie :-? Trening dla początkujących na siłowni 11.07/07.07/25.06/21.06 3seriex10 1. Rozpiętki [...]

[...] Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-10-03 17:22:53 Niestety w tym tyg tylko 2 treningi były. Od kilku dni źle się czuję, jakieś przeziębienie chyba, ból głowy, gardła ogólnie taki brak sił więc zrezygnowałam z siłowni i biegania aż do poniedziałku bo w weekend muszę iść do pracy niestety. Zmieniony przez - gosikmyszek w [...]

Dobrze Saida będę robić naprzemiennie ( z tą przerwą min to przesadziłam najwyżej pół min było) Saida co myślisz o moim MC czy już wystarczająco schodzę tyłkiem w dół? Dzisiaj DNT bo ból głowy od przebudzenia i jak zwykle tylko aspiryna pomaga. Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-10-09 08:31:32

Miska z 11.11 w profilu zapomniałam zgenerować. Wczorajsza miska brzydka, w sensie bardzo mało. Miałam silny ból głowy z mdłościami i praktycznie wolny dzień przeleżałam. Miska nie liczona, zjadłam też 4 kostki gorzkiej czekolady. Dzisiaj też nie najlepiej się czuję więc trening przerzucam na wieczór po pracy.

Niedziela DNT Znowu dzień przed @ koszmarny ból głowy i mdłości, na dodatek cały dzień na nogach w pracy na kasie, moje plecy bardzo to odczuły. Miska nieliczona i nieczysta, nawet nie będę o tym pisać }:-(( Dzisiejsza planowana miska Suple :mg, tran, skrzyp /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1f1221f7edb0434c8a8e1d9e8436689d.png Totalny brak sił [...]

Niestety przymusowe dnt. Piątkowy ból głowy przerodził się w choróbsko. Leże razem z córką plackiem od kilku dni i nie chce przejść :( Jak pech to pech akurat od dzisiaj zaczynam tygodniowy urlop, dzieci mają ferie zimowe. Miałam tyle planów na ten tydzień, chciałam je spędzić bardzo aktywnie: lodowisko, basen itp. W tej chwili nie jestem w [...]

Wczoraj wieczorem i dzisiaj dwa razy wziąłem tabletke ketonalu i chociaż w szkole jakoś wytrzymuje, bo ból głowy jest nieco mniejszy. Myślicie że mogę brać ten lek bez problemu? Bo sporo się naczytałem o tym, że strasznie idzie w żołądek ;/? Jutro odbieram wynik tomografii. Mam nadzieje, że coś się wyjasni.

Jeśli to ma pomóc, to spróbuje zmienić kolejność. Byłem u neurologa dzisiaj. Ten z kolei powiedział, że ból głowy w tym miejscu(skroń) nie jest spowodowany zniesieniem lordozy - przy tym bolał by mnie kark:P Komu wierzyć? Dostałem tabletki na krążenie. - Divesan się zwą bodajże. I nic więcej nie wiem ;) A w ogóle jako uczeń klasy maturalnej myśle [...]

[...] nie bawie się w ciężary tylko robie większe ilości powtórzeń. brzuch Spięciami zakończyłem trening ;) Generalnie na plus - idę w dobrą stronę myśle. Cwiczy się okej - ból głowy specjalnie nie przeszkadza. Dietka trzymana bez ustępstw. Na śniadanie poszła jajecznica makaronowa. Makaron durum spaghetti wrzuciłem na patelnie, wbiłem 3 jajka, [...]

[...] -> siła/masa +36 -> masa, totalna hipertrofia Tak się uważa, przynajmniej niektórzy tak wnioskują. Badali treningi z różnych okresów (począwszy od słynnego 5x5 Reg Park'a) i tak im wyszło Jak dla mnie to 25-35 to taki złoty środek. Dobrej jakości masa i bardzo trwała. rossi - no graty, ale uważaj, bo ból głowy to już nie takie hopsiup.

rossi ale kombinujesz , ja zawsze ja każdy ból głowy , złe samopoczucie zwalam na pogodę a ty zawsze doszukujesz się w jedzeniu

Tak szczerze to ja już mam po dziurki w nosie tych wszystkich diet. Od dwóch lat balansuje pomiędzy low a high carb i nie potrafię dostosować pod siebie odpowiednich proporcji. Takiej niskiej, wręcz zerowej motywacji jeszcze nigdy nie miałem Idę się położyć, to może mi przejdzie ten ból głowy a za 40 minut trening.

Na bol glowy

[...] Oddychać oddycham, ale czy poprawnie to nie wiem, dzisiaj kolega z pracy z dużym doświadczeniem powiedział mi że to może być wina właśnie oddychania tj. jeśli mało oddycham to pojawia się ból głowy od ciśnienia a jeśli za dużo to zawroty głowy od hiperwentylacji czy jakoś tak. Zrobię trenning i powiem co i jak, może poprostu w tym tkwi problem.

[...] budzik zadzwonił o 2:50 to czułem się jak zdjęty z krzyża, uznałem że odpuszczam trening i przestawiłem budzik na 4:00. Jak wstałem o 4:00 to miałem gorączkę 38,1, okropny ból głowy, rozwolnienie i zwracanie... Po prostu masakra, cały dzień się umeczylem, ale szybciej z pracy wróciłem i zdrzemnąłem 1,5h zanim żona wróciła. Dziś już o niebo [...]

Marta widzialam te zdjecia u mnie na szczescie to nie bylo nic powaznego... juz nie boli ***************************************************************** dzien do d.py, obudzil mnie bol glowy.... po kilku okladach, tabletkach i filizankach melissy przeszlo... tzn gdzies mi sie tam czai z tylu czaszki bo czuje i znam to, ale chyba bedzie dobrze... [...]

Dobrze na mnie dzialal ale tylko w trakcie "cyklu" po miesiacu na nim (pierwszy tydzien 1tabx2 i 3 tygodnie 2tabx2) i odstawieniu przez 2 dni bol glowy zle samopoczucie w 3 dniu moglem juz wmiare normalnie funkcjonowac. Kolega mial podobne efekty. Pozdrawiam

[...] na treningu 9/10, -pompa 4/10 minusy: -problemy z trawieniem posiłku przedtreningowego -całkowity brak apetytu po treningu -kiepskie samopoczucie tzn. nic mi się nie chce, ból głowy i problemy z zaśnieciem. Osobiście nie wróce już do tego suplementu. Wydaje mi się, że bedzie bardziej pomocny w okresie robienia defnicji, niż przy masie

Hej wlasnie zaczynam przygode z tym boosterm. Pompa i pobudzenie swietne, jak nigdy dotad!! naprawde nigdy wczesniej dego nie doswiadczylem... jest jednak jedno ale ... po godzinie od treningu czuje sie jak bym mial dostac zaraz wawal, bol glowy, zawroty,czuje jak mi pulsuja oczy i mam problem z wzrokiem, wszystko mi sie rozlewa. Czy to jest to [...]

"tabletki z krzyżykiem na ból głowy, oo mamy do czynienia z zawodnikiem nowym" %-) klina klinem, czym się zatrułeś tym się lecz ;-)